KAKUNYA MUKA YANG DISUNTIK BOTOX
Kamis, 28/04/2011 11:42 WIB Vera Farah Bararah - detikHealth
Jakarta, Suntikan botox digunakan untuk mencegah keriput di wajah yang efeknya membuat muka kaku. Tapi tak cuma kaku, orang yang disuntik botox juga kesulitan membaca ekspresi wajah orang lain. Dalam studi sebelumnya diketahui bahwa suntikan botox bisa melumpuhkan otot wajah sehingga membuat ia tampak kurang emosional alias jadi berwajah kaku. Tapi pada studi terbaru ditemukan racun dalam kosmetik ini bisa membuat penggunanya kurang mampu membaca emosi orang lain.

Suntikan Botox adalah memasukkan sejumlah kecil toksin yang dapat melumpuhkan otot-otot. Suntikan botox menyebabkan orang jadi tidak bisa mengerutkan kening. "Kita bisa mengidentifikasi emosi dengan cara meniru ekspresi wajahnya. Jadi ketika kita tidak bisa meniru ekspresi seseorang karena botox, maka ia akan sulit memahami emosi seseorang," ujar David Neal, profesor psikologi dari University of Southern California, seperti dikutip dari Healthland.Time, Kamis (28/4/2011).

Untuk studi ini peneliti melakukan dua eksperimen, yang pertama melibatkan 31 perempuan yang menerima Botox atau Restylane. Sedangkan yang kedua melibatkan 56 perempuan dan 39 laki-laki yang diberi topikal gel di wajahnya sebagai 'anti-botox'. Semua partisipan diminta melihat serangkaian wajah di layar dan mengidentifikai emosinya. Hasil studi mendapatkan partisipan yang menerima suntikan Botox kurang mampu atau mengalami kesulitan dalam membaca emosi yang ditampilkan oleh ekspresi wajah seseorang. Hal ini akan mengganggu kemampuannya untuk berempati.

"Komunikasi manusia adalah hal yang sangat halus, ketika Anda menghilangkan sepotong informasi misalnya dengan melumpuhkan otot-otot wajah sendiri bisa memberikan perbedaan dan kegagalan komunikasi," ungkap Neal. Botox adalah senyawa yang berasal dari bakteri Clostridium botullinum yang disuntikkan ke wajah untuk mengurangi tanda-tanda penuaan seperti garis dan keriput. Tapi efek dari suntikan ini tidak berlangsung lama, karenanya seseorang harus mengulanginya lagi setiap beberapa bulan.

KRIM ANTI KERUT CUMA BUANG BUANG DUIT?
Rabu, 19 Januari 2011 | 10:58 WIB
KOMPAS.com — Bila Anda termasuk orang yang sering menghabiskan uang demi membeli krim wajah yang mengandung kolagen sebaiknya mulai berpikir ulang. Menurut pendapat sebagian ahli, krim kolagen yang diklaim membantu memperhalus kerutan dan mengencangkan kulit wajah tidaklah seefektif yang dibayangkan.
Para ahli menyatakan, molekul-molekul kolagen tak banyak bekerja pada lapisan kulit karena ukurannya terlalu besar sehingga tidak dapat menembus ke dalam sel-sel kulit. Krim hanya menempel di permukaan wajah hingga kemudian luruh setelah dibersihkan atau dibilas. Kritik disampaikan oleh para ahli terhadap klaim yang dibuat produsen krim kolagen. Survey yang dilakukan badan amal Sense About Science menunjukkan, hal dinilai paling mengganggu oleh para ahli adalah klaim yang dibuat oleh perusahaan dalam kemasan produk yang berharga mahal tersebut.

Kolagen adalah protein yang memberi kekuatan dan kekenyalan kulit. Seiring pertambahan usia, protein menjadi bahan kunci dari banyak krim yang mengklaim meremajakan kulit dan menghaluskan kerutan. Para ilmuwan membantah klaim yang dibuat banyak perusahaan kosmetik. Ilmuwan mengatakan, molekul-molekul kolagen digunakan terlalu banyak untuk menembus kulit di luar permukaan. Profesor Richard Guy dari Universitas Bath, Inggris, misalnya menggambarkan, ide yang menyatakan kolagen dapat diserap melalui kulit adalah sesuatu yang benar-benar tidak masuk akal.

"Gagasan produk ini adalah kolagen bisa melewati lapisan atas kulit dan memperkuat kolagen alami kita. Fakta sederhananya, kolagen merupakan molekul besar dan kulit dirancang untuk mencegah unsur itu," kata Richard. Dr Blanca Sengerova, ahli biokimia Universitas Oxford, mengatakan hal senada. "Benar-benar membuat saya frustasi saat saya melihat iklan krim antikerut mengandung kolagen. Meskipun kolagen secara struktural penting untuk integritas kulit kita, molekul kulit terlalu besar untuk melewati rintangan yang diajukan oleh kulit," ujarnya.

Jonathan Hadgraft, profesor kimia biofisika di Universitas London, mengatakan,"Ada kepercayaan populer. Kira-kira 60 persen dari krim itu terserap melalui kulit, tetapi kenyataannya kebanyakan dari krim itu hanya tinggal di kulit. Bila itu menembus kulit dan masuk ke darah, hal itu sudah termasuk golongan pengobatan." Sementara Chris Flower dari Cosmetics, Toiletry and Perfumery Association, mengimbau para produsen untuk sangat berhati-hati menyusun kata-kata yang tepat dari klaim yang mereka buat. Pasalnya, hal ini berisiko menimbulkan opini yang keliru dari para konsumen.

PRIA JUGA MELAKUKAN BOTOX
Minggu, 28 November 2010, 15:43 WIB Irina Damayanti, Lutfi Dwi Puji Astuti
VIVAnews - Keriput, lipatan di dahi, adanya lekukan kantung mata adalah tanda-tanda penuaaan yang dikhawatirkan banyak wanita. Namun, saat ini masalah itu ternyata juga dikeluhkan pria. Bahkan kini kaum pria banyak yang menjalani teknik botox untuk membuat penampilannya tetap awet muda. Seperti dikutip dari laman Times of India, semakin banyak pria yang peduli dengan kesehatan kulitnya. Hal ini terlihat dari peningkatan jumlah pria pengguna perawatan anti penuaan seperti botox. Rata-rata pria mengaku, memilih botox untuk mempertahankan elastisitas kulit untuk menunjang penampilannya di tempat kerja bahkan agar terlihat serasi dengan pasangan yang juga melakukan perawatan kulit dengan botox.

Kebanyakan pria mulai melakukan perawatan kulit saat usianya beranjak 35 tahun. Alasan yang dilontarkan meliputi, tekanan yang meningkat terhadap penampilan serta untuk menghilangkan tanda-tanda penuaan dini akibat tingkat stres yang tinggi. "Jumlah pengguna botox di kalangan pria meningkat. Peningkatannya saat usia antara 35 tahun dan 60 tahun. Rata-rata mereka memilih prosedur Botox untuk melawan tanda-tanda penuaan. Selama lima tahun terakhir, permintaan meningkat hampir 200 persen," kata Taneja Navin, direktur Nasional Kulit Institute di New Delhi dalam sebuah wawancara. "Bahkan, sebagian besar pria eksekutif antara 40 dan 45 tahun," tambahnya.

Botox adalah protein alami dan murni yang menyebabkan kerut otot menjadi rileks, meremajakan kulit dan membuatnya terlihat tetap muda. Caranya mudah dan sederhana dengan prosedur non bedah yakni hanya disuntikkan. "Protein yang disebut Botulinum tipe A (Bot-A) disuntikkan pada otot wajah, yang membentang untuk mengurangi keriput dan kulit kendur. Pengaruhnya dapat bertahan sekitar 6-8 bulan," kata Mumbai berbasis dermatolog Satish Bhatia, dari Cooperage Klinik. "Botox dapat digunakan untuk membuat garis dahi, kerutan, keriput, garis kelinci dan smile line lebih rileks serta untuk membentuk kembali alis dan rahang. Seluruh prosedur membutuhkan waktu antara 15 dan 30 menit dan tidak sakit sama sekali," tambahnya.

"Untuk pria di tingkat manajemen puncak, profil pekerjaan dan penampilannya harus selalu terlihat segar dan baik, karena begitu banyak kerutan muncul akibat stres dan kerja keras. Banyak pria datang kepada kami dan meminta untuk mengatasi masalah kerutan, "kata Taneja. Wanita juga menjadi salah satu alasan mengapa pria kini lebih memperhatikan penampilan mereka. "Wanita selalu sadar akan penampilan pria yang semakih terlihat tua seiring penambahan usia. Maka banyak pria yang pergi untuk melakukan perawatan demi mengimbangi pasangan mereka," kata Taneja.

Bahkan beberapa pesohor pria, tak ragu melakukan perawatan kulit dengan Botox. Sebut saja, juri X Factor Simon Cowell dan aktor David Hasselhoff yang mengaku pernah melakukan perawatan ini di masa lalu. "Ya, aku sudah botox, tapi tidak dalam cara yang obsesif. Setiap orang yang saya kenal dan bekerja di dunia showbiz pasti banyak yang menggunakannya,” kata Cowell. Menurut seorang ahli bedah kosmetik di Mumbai, botox akan terus menjadi teknik perawatan kulit populer yang disukai banyak orang untuk melawan tanda-tanda penuaan.

• VIVAnews

SIAPA BILANG PRIA TAK BUTUH KOSMETIK?
Sabtu, 18 September 2010, 14:40 WIB Irina Damayanti, Lutfi Dwi Puji Astuti
VIVAnews - Kebanyakan pria memang malu untuk memakai produk kecantikan sebagai penunjang penampilan. Namun, diam-diam mereka menikmati concealer untuk menyembunyikan ketidaksempurnaan wajah mereka. Dari sebuah penelitian terbaru, rata-rata pria per orang menghabiskan waktu 83 menit sehari untuk melakukan perawatan tubuh. "Angka tersebut tampaknya cukup dibenarkan ketika Anda melihat jumlah orang yang datang ke salon kami untuk menghapus tan, facial dan spa rambut," ujar seorang manajer senior sebuah salon terkemuka di New Delhi, 'Simbol & Bliss', seperti dikutip dari laman Times of India. Di sini, banyak pelanggan pria datang untuk mendapatkan perawatan seperti pedikur/manikur atau bahkan stoking krim, conditioner, krim tabir surya dan lainnya.

Tapi ada hal yang tidak diketahui banyak orang. Kebanyaan pria, apalagi yang berkecimpung di dunia hiburan, ternyata menggunakan concealer untuk menutupi kekurangan pada wajahnya. Terutama lingkaran hitam di sekitar mata. Bahkan banyak pria yang menggunakan concealer untuk menyembunyikan tanda bekas jerawat. “Saya tidak bisa melangkah keluar tanpa menggunakan concealer di bawah mata saya," ujar salah seorang model pria asal India. Pria pengguna kosmetik masih menjadi hal baru. Sehingga banyak kaum pria merasa aneh ketika melangkah keluar untuk membeli produk kecantikan dari toko. Jadi kebanyakan dari mereka membeli secara online.

Namun setelah berada di ruangan privat, mereka banyak yang melakukan masker wajah atau mencoba krim malam, krim kaki atau krim tangan. Di antara merek besar yang membuat produk untuk pria adalah, Jean Paul Gaultier, Yves Saint Laurent dan Clinique. Hal lain yang penting diperhatikan adalah, tujuan dan kebutuhan para pria memakai kosmetik berbeda dengan wanita. Mereka bersolek hanya untuk menyembunyikan ketidaksempurnaan, bukan untuk meningkatkan penampilan.

Kosmetik utama bagi mereka adalah produk perawatan kulit, dan menutup lingkaran hitam di bawah kedua mata dengan concealer/foundation (alas bedak). Tidak hanya itu, pria juga tidak keberatan untuk melakukan operasi plastik agar mendapatkan kesempurnaan ekstra. "Mulai dari pemindahan lemak, pengangkatan wajah untuk membentuk hidung, banyak dilakukan pria," ujar Mr Parichay Updahay, New Look Kosmetik Skin Laser Clinic.

• VIVAnews

BAHAYA SUNTIKAN 'PELENYAP' KERUT WAJAH
Kamis, 9 Desember 2010, 16:35 WIB Petti Lubis, Mutia Nugraheni
VIVAnews - Suntikan botox telah lama digunakan oleh banyak dokter kecantikan untuk mengurangi kerut pada wajah. Meskipun cukup aman tetapi bukan berarti suntikan ini tanpa efek samping. Tim peneliti dari University of Calgary, Kanada, menganalisa efek dari Botulinum toxin A (Botox), pada kelompok 18 kelinci selama rentang waktu enam bulan. Dari penelitian diketahui, kelinci yang disuntik botox, mengalami kehilangan otot hampir 50 persen. Hal ini menimbulkan kekhawatiran lebih besar, botox bisa menyebar dan membuat otot yang tidak diberikan suntikan juga hilang.

"Hal yang ingin kami tunjukkan, jaringan otot yang hilang digantikan dengan lemak. Pada dasarnya kita harus lebih hati-hati saat ingin menyuntikan botox. Karena kemungkinan ada efek samping di area yang diberikan suntikan," kata Rafael Fortuna, seperti dikutip dari www.stylelist.com. Zat dalam suntikan botox bekerja dengan membuat kondisi santai pada otot. Efeknya akan menghaluskan kulit yang terletak di atas otot yang sebelumnya berkerut. Setelah otot diberikan suntikan akan mengalami kelumpuhan dan tidak dapat membentuk kerutan. Hasilnya bisa berlangsung antara tiga sampai lima bulan sebelum otot secara perlahan kembali ke bentuk sebelumnya.

Penelitian menunjukkan, wanita yang diberikan suntikan botox pada area dahi, berpotensi mengalami kelemahan otot. Atau otot bisa berubah menjadi lemak pada bagian lain dari tubuh mereka. Komplikasi lain yang bersifat jangka pendek juga harus Anda ketahui. Pemberian suntikan botox bisa membuat adalah perasaan murung dan kelemahan otot, meskipun jumlah pasien yang mengalaminya kurang dari tiga persen. Komplikasi tersebut bisa terjadi selama beberapa hari atau satu minggu.

INI DIA 5 LANGKAH RAWAT KULIT KERING
Minggu, 13 Maret 2011 - 12:11 wib Chaerunnisa - Okezone
KULIT kering biasanya disebabkan berkurangnya produksi minyak di kulit. Padahal, minyak ini penting sebagai pelumas dan menghidrasi kulit. Ada beberapa langkah jitu yang dapat ditempuh untuk memperbaikinya. Apa saja? Hindari cuci muka dengan air panas, dan jangan gunakan sabun biasa. Pilih sabun dan pembersih wajah untuk kulit kering, gosok lembut dengan ujung jari dengan gerakan memutar. Keringkan dengan cara ditepuk-tepuk, dan biarkan wajah sedikit lembap. Langkah selanjutnya, selalu gunakan pelembap khusus untuk kulit kering, dan oleskan segera setiap kali selesai mandi atau mencuci. Pakai pula pada wajah dan leher dengan arah ke atas. Lalu, oleskan pelembap sebelum tidur.

Tahap lebih lanjut yang dapat dilakukan untuk kulit kering ialah, rawat dengan masker seminggu sekali. Ini akan membantu mengurangi kulit kering dan mati yang telah berakumulasi di wajah. Jika seluruh kulit tubuh terasa kering (misalnya saat hari panas), maka gunakan garam scrub untuk luluran, yang akan membantu meluruhkan sel-sel kulit mati sehingga sel-sel baru yang segar bisa muncul. Kurangi atau hentikan kebiasaan merokok. Pasalnya, nikotin dalam rokok mempersempit pembuluh darah, sehingga menyulitkan kulit mendapat nutrisi yang dibutuhkannya. Tahap akhir, sebaiknya hindari paparan sinar matahari. Selalu gunakan tabir surya dengan SPF yang cukup dan bubuhkan kembali secara berkala sesuai ketentuan.

OPERASI PLASTIK YANG DISUKAI PRIA
Rabu, 01/12/2010 13:01 WIB Vera Farah Bararah - detikHealth
Jakarta, Tidak cuma kaum perempuan saja yang melakukan operasi plastik untuk memperbaiki fisiknya, karena laki-laki pun ingin terlihat sempurna. Setidaknya ada 5 operasi plastik yang paling disukai pria. Apa saja? Beberapa laki-laki terlihat memiliki badan berotot, rahang persegi, perut rata dengan six packs atau wajah yang menarik. Untuk mencapai hal tersebut dibutuhkan waktu berjam-jam di pusat kebugaran. Namun ada beberapa yang ingin mendapatkannya dalam waktu singkat, sehingga ia lebih memilih melakukan operasi plastik. Seperti dikutip dari Askmen.com dan Menshealth.about.com, Rabu (1/12/2010) ada 5 operasi plastik yang dilakukan oleh laki-laki, yaitu:

1. Operasi pembesaran penis
Prosedur ini menawarkan satu-satunya solusi permanen untuk pembesaran penis, biasanya penis akan diperbesar secara visual sekitar lebih dari 1 inci. Dokter bedah akan memotong ligamen yang menahan penis dalam posisi biasa dan memungkinkan penis untuk turun. Lalu digunakan perangkat peregangan selama beberapa bulan untuk meningkatkan efek permanen dalam ukuran. Teknik bedah lainnya dikenal dengan implan dermal. Ketebalan dan panjang juga bisa ditingkatkan melalui transplantasi sel-sel lemak dari bagian tubuh lain ke penis. Namun kadang distribusi sel yang dicangkokkan menggumpal sehingga memberikan hasil yang tidak halus. Kebanyakan urologis tidak melakukan hal ini kecuali ada alasan terapi yang baik.

2. Transplantasi rambut
Prosedur ini tergolong teknik baru yang mana folikel rambut dari daerah bantalan rambut ditanamkan di daerah kulit kepala yang botak. Kepala yang botak bisa disebabkan oleh banyak hal seperti akibat operasi, trauma, genetik atau luka bakar. Dokter bedah akan mengelompokkan berbagai folikel rambut untuk meniru pola rambut alami seperti yang muncul di kulit kepala.

3. Operasi pengurangan payudara
Umumnya laki-laki memiliki dada yang halus dan rata, tapi ada beberapa orang yang memiliki lemak ekstra di dada sehingga terlihat payudaranya besar. Karena itu beberapa orang melakukan operasi pengurangan payudara (gynecomastia), yaitu mengeluarkan kelebihan lemak dan membuat dada terlihat rata. Biasanya prosedur ini memerlukan waktu 1-2 jam untuk menyelesaikannya.

4. Operasi implan
Operasi implan yang dilakukan biasanya untuk mendapatkan bentuk dada, betis, perut dan bahkan bokong yang bagus untuk memperindah fisiknya. Implan ini biasanya terbuat dari silikon atau plastik lunak (malleable plastic), yaitu dengan cara memasukkannya ke dalam area yang diinginkan melalui sayatan kecil sekitar 1 inci (2,54 cm).

5. Botox
Tak hanya perempuan yang berusaha menghilangkan keriput di wajah, karena laki-laki juga menginginkan hal tersebut. Tak jarang, laki-laki juga melakukan suntik botox yang membuat otot wajah lebih santai dan membuat kerutan-kerutan di wajah menghilang. Suntikan botox ini bisa dilakukan berulang setiap 5 hari atau 6 bulan untuk mencegah munculnya kerutan kembali.

BEDAH PLASTIK UNTUK PRIA
Sabtu, 19 September 2009 - 11:34 wib Dewi Arta - Okezone
BIASANYA, operasi estetika hanya dimonopoli kaum hawa. Namun kini, banyak pria yang mulai memikirkan penampilannya. Banyak di antara mereka yang mulai melirik operasi plastik sebagai salah satu alternatif untuk memperbaiki bentuk tubuh. Menurut data America society of Plastic Surgeons pada 2004, lebih dari jutaan klien pria melakukan operasi estetik untuk mencapai penampilan yang lebih muda, lebih nyaman dalam kegiatan sehari-hari, dan tentunya lebih meningkatkan kepercayaan diri mereka. Sehingga operasi bedah estetik ini kian populer dan juga sudah menjadi tren di kalangan kaum adam. Menurut buku Ultimate Beauty Menjadi Pribadi Menakjubkan dengan Aesthetic Surgery yang ditulis oleh Dr Enrina Diah spBP, ada 10 prosedur estetik yang paling diminati kaum pria. Yaitu botox, mikrodermabrasi, laser hair removal, rhinoplasty, chemical peel, pencakokan rambut, bedah kelopak mata, liposuction, kolagen dan gynecomastia. Berikut penjelasannya yang terinci:

Neck Lift
Leher menjadi lebih popular bagi pria, yang ingin membuang gelambiran kulit di daerah leher. Neck lift dapat melenyapkan lemak dan otot yang berlebih di daerah rahang atau dagu. Dalam prosedur neck lift, panjangnya janggut, dan cambang bisa menjadi faktor dalam menentukan tempat sayatan yang tepat. Di samping itu, otot-otot di daerah leher pria cenderung lebih tebal dibandingkan dengan wanita. Tentu hal ini tidak akan menimbulkan masalah pembedahan atau menyebabkan komplikasi tambahan. Beberapa dokter mungkin memilih untuk memberikan sayatan pada jaringan otot yang berlebihan dengan tujuan untuk meminimalkan parut di bawah dagu dan daerah belakang leher.

Hair transplantion
Pencangkokan rambut adalah salah satu prosedur bagi klien yang mengalami kebotakkan permanen akibat faktor genetis. Melalui operasi kecil beberapa helai rambut beserta akarnya dan juga jaringan kulit kepala klien, yang berada di daerah yang botak, diambil untuk kemudian di tanam pada daerah yang mengalami kebotakan. Tujuan prosedur ini adalah mengembalikan pertumbuhan rambut di daerah yang botak sehingga penampilan seseorang akan terlihat muda dan kepercayaan dirinya meningkat. Di Amerika, prosedur transplantasi rambut ini masuk dalam lima prosedur kosmetik paling popular di kalang pria. Hingga pada tahun 2008, terdapat 18.062 klien yang melakukan tranplantasi rambut dan jumlahnya terus meningkat hingga saat ini. Â

Male Breast Reduction
Adalah salah satu prosedur bedah estetik yang dapat mengembalikan bentuk payudara pria, yang membesar ke bentuk normalnya. Selain bertujuan untuk membentuk payudara ke bentuk yang normal, operasi ini juga untuk mengidentifikasikan apakah pembesaran payudara itu bukanlah sebuah kanker.

Liposuction
Liposuction sering dilakukan kaum pria untuk menghilangkan atau mengurangi pembesaran payudara karena gynecomastia. Selain mengembalikan bentuk payudara yang membesar ke bentuk normalnya, liposuction dengan tehnik tertentu juga dapat digunakan utnuk melakukan tindakkan abdominal etching, yaitu prosedur untuk menciptakan tampilan otot pada perut. Para pria biasanya melakukan abdominnoplasty penuh ketika mereka kehilangan berat badan yang berlebihan di daerah perut.

Chemical Peel dan Mikrodemabrasi
Perawatan permukaan kulit wajah pada pria harus dilakukan dengan cara yang berbeda dari wanita. Setelah melakukan perawatan ini, disarankan pria tidak boleh mencukur kumis hingga tiga bulan. Konon wajah juga akan bengkak dan sensitif selama beberapa minggu. Klien pria tidak diperbolehkan mengkonsumsi alkohol selama empat bulan, karena alkohol dapat menyebabkan kemerahan pada wajah. Â

Implan
Selain dapat melakukan operasi pemasangan implan di wajah, kaum pria juga dapat melakukan prosedur implan pada tuh pada area betis, dada, dan lengan. Implan ini juga digunakan untuk menghasilkan bentuk tampilan tubuh yang lebih berotot. Transfer lemak juga memungkinkan menjadi alternative prosedur untuk meningkatkan volume atau bobot pada daerah-daerah tertentu dari tubuh.

10 RITUAL WAJIB AGAR KULIT TERLIHAT AWET MUDA
By Lika Aprilia Samiadi Tuesday May 10, 2011 04:14 pm WIT
Manusia tak bisa menghindar dari usia tua. Tapi siapa bilang kita juga harus terlihat tua? Sepuluh hal berikut ini adalah hal yang wajib dilakukan secara rutin jika ingin kulit terlihat awet muda.

1. Hindari matahari
Setidaknya gunakan sunblock atau pelembab yang mengandung SPF sebelum kulit terpapar sinar matahari. Tanpa perlindungan, sinar matahari akan langsung mengenai kulit dan menyebabkan radikal bebas yang menghancurkan kolagen. Ini membuat kulit jadi cepat keriput.

2. Pelembab itu wajib
Meskipun wajah Anda berminyak, pelembab tetap harus digunakan untuk mencegah kulit kekurangan cairan. Pilihlah pelembab dan body lotion yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

3. Olahraga
Cukup berolahraga 4 kali seminggu, dengan durasi 20 menit, kulit akan mendapat suplai oksigen ekstra dan sirkulasinya jadi lebih lancar. Ini membantu proses pengeluaran racun dari kulit, dan membuat kulit tetap sehat serta terlihat muda.

4. Cuci muka dengan rutin dan benar
Cucilah wajah di pagi hari dan malam hari. Pastikan di malam hari Anda sudah mencuci semua make-up yang menempel di wajah hingga benar-benar bersih. Selalu keringkan wajah dengan cara menepuk-nepuknya dengan handuk.

5. Pengelupasan
Kulit mati yang ada di wajah harus dienyahkan dengan cara menggunakan produk eksfoliasi. Seminggu sekali jika kulit Anda normal, dan dua minggu sekali jika kulit Anda berminyak dan mudah berjerawat.

6. Air putih
Kulit tak hanya butuh pelembab dari luar, tapi juga dari dalam melalui air mineral. Jika saat ini Anda belum minum air mineral minimal 1,5 liter perhari, mulailah dari sekarang.

7. Sempatkan facial
Tak perlu dilakukan mahal-mahal di salon. Cukup sediakan waktu untuk mengaplikasikan krim malam Anda sebelum tidur, namun sempatkan untuk memijat wajah sambil melakukannya. Atau pakailah masker wajah yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda.

8. Makan sehat
Hindari makanan yang mengandung trans fat yang biasa terdapat di makanan instan dan makanan siap saji. Perbanyak pula makan sayuran hijau yang mengandung antioksidan.

9. Jauhi rokok
Anda mungkin sudah bisa melihat buktinya, bahwa wanita perokok biasanya terlihat lebih tua dibandingkan yang bukan perokok. Asap rokok bisa merusak sel-sel kulit dan mempercepat proses penuaan.

10. Batasi kopi
Kafein membuat sel kulit lebih sulit menyerap air, meskipun Anda sudah meminum satu galon air mineral setiap harinya. Jika Anda tak bisa lepas dari kopi, batasi asupannya cukup satu cangkir setiap hari.

USIA YANG TEPAT UNTUK MULAI MEMAKAI PRODUK ANTI-AGING
By Lika Aprilia Samiadi Thursday May 19, 2011 05:01 pm WIT
Siapa sih yang tak ingin terlihat muda saat usia sudah mencapai kepala lima? Tapi untuk mencapainya, kapan seharusnya kita mulai memakai produk antipenuaan? Haruskah kita menunggu sampai muncul keriput pertama?

Usia berapa yang paling tepat?
Jangan tunggu sampai muncul keriput. Bahkan, sebaiknya perawatan dengan produk antipenuaan dimulai sedini mungkin. Tujuannya agar kulit dirawat dalam jangka waktu lebih panjang sebelum akhirnya tanda-tanda penuaan muncul. Bandingkan saja kulit dua orang wanita: yang satu memulai perawatan rutin sejak usia 20, yang lainnya baru memulai perawatan di usia 40. Saat kedua wanita tersebut mencapai usia 45, kulit siapa yang kira-kira terlihat lebih sehat dan lebih muda? Tentu saja yang memulai perawatan sejak dini. Namun bukan berarti kita harus memakai krim antikerut sejak remaja. Cukup gunakan perawatan kulit standar di usia remaja (pembersih wajah, toner bila perlu, pelembap yang mengandung sunscreen, dan obat antijerawat). Menurut anjuran para ahli, di umur 20, barulah kita mulai melakukan perawatan kulit yang lebih intens dan ditujukan untuk mencegah penuaan dini.

Seperti apa bentuk perawatannya?
Tak sulit merawat kulit agar tak cepat terlihat tua. Biasakan mencuci muka di pagi hari dan sebelum tidur, dan berinvestasilah pada pelembap berkualitas tinggi. Pelembap yang baik adalah yang sesuai dengan jenis kulit masing-masing, mengandung banyak vitamin, dan mengandung sunscreen setidaknya SPF 15.

Namun, kuncinya adalah ritual. Perawatan akan jadi percuma jika dilakukan hanya sesekali. Usahakan ritual ini tak terlewat barang sehari pun.

BIKIN KULIT KENCANG SEPERTI BAYI
Sabtu, 30 Januari 2010 | 11:06 WIB
KOMPAS.com — Wajah Anda sudah mulai menampakkan kerutan-kerutan halus di dahi, paparan sinar matahari membuat wajah Anda memerah seperti bekas jerawat, kulit pun mulai kendur menarik sudut mata Anda ke bawah. Hm... ini dia, tanda-tanda penuaan. Agar wajah Anda akan terbebas dari penuaan dini, perbaiki cara Anda merawat kulit, cara makan, dan pola hidup Anda.

1. Cuci muka sebelum tidur. Terkadang kita sudah sangat mengantuk dan malas mencuci wajah. Kalau Anda tidur dengan make-up di wajah, kandungan make-up bisa membuat kulit teriritasi, pori wajah tertutup dan tersumbat kotoran. Akhirnya, kulit mudah berjerawat. Cuci wajah dengan busa sabun dan pijat selama 10-15 menit. Bersihkan wajah minimal 2 kali sehari. Cara ini bisa mengurangi kelebihan minyak di wajah, serta mencegah datangnya kerut-kerut dan kekeringan di wajah.

2. Lindungi wajah dari sinar UV. Kita yang tinggal di daerah tropis idealnya menggunakan krim dengan perlindungan sinar matahari antara SPF 20 dan 30. Gunakan setiap hari, jika Anda ingin mendapatkan kulit yang muda. Setiap 10 menit, terpaan sinar matahari (UVA) bisa membuat wajah kita kusam, lebih mudah berkerut, dan menambahkan bintik hitam dalam waktu 12 minggu. Jika pelembab wajah Anda tidak mencapai SPF 30, maka pastikan menggunakan sun block yang memiliki formula anti-UVA dan UVB.

3. Kendalikan stres. Kalau Anda tipe yang emosional, sebaiknya kendalikan emosi Anda sejak sekarang. Sebab mereka yang tidak berusaha mengontrol emosinya cenderung memiliki tampilan kulit lebih tua 5 tahun dari usia sesungguhnya. Amy Wechsler, MD, dermatolog yang juga penulis buku The Mind Beauty Connection, mengatakan bahwa rasa marah dan meluap-luap bisa meningkatkan hormon kortisol yang menyebabkan pembengkakan dan penurunan kolagen. Kulit pun menurun kekenyalannya, lalu timbul kemerahan dan jerawat pada wajah. Untuk menghalangi pembengkakan, gunakan makanan yang mengandung antioksidan tinggi, seperti jeruk dan asparagus.

4. Gunakan vitamin A (retinoid). Penelitian menunjukkan bahwa vitamin A bisa meningkatkan pertumbuhan kolagen yang membuat wajah tetap kenyal, menumbuhkan sel-sel kulit baru, serta menghilangkan garis-garis halus dan bintik-bintik hitam. Gunakan scrub yang mengandung vitamin A untuk mengangkat lapisan kulit mati sebelum tidur, seminggu 3 kali. Lihat perbedaannya 3 bulan kemudian.

5. Biasakan rutin merawat kulit. Setiap proses perawatan wajah tidak akan memberikan hasil yang instan. Hasil maksimal baru bisa terlihat 6-12 bulan kemudian. Jika kita menggunakan suatu produk secara teratur, maka pastikan tidak berlebihan. Kulit juga bisa menjadi kebal dengan berbagai perawatan yang terlalu sering.

6. Makan makanan yang kaya omega-3. Omega-3 adalah lemak baik yang terkandung dalam makanan seperti ikan salmon, rumput laut, dan kacang-kacangan. Konsumsi makanan kaya omega-3 akan membuat kulit kenyal dan kencang.

7. Latihan atau olahraga teratur. Berbagai studi menyebutkan bahwa perempuan yang rajin berolahraga memiliki kulit yang lebih kencang dibandingkan mereka yang jarang berolahraga. Alasannya, latihan akan membantu kulit mendapatkan pergantian oksigen baru dan membantu produksi kolagen. Lakukan olahraga minimal 30 menit per minggu untuk mendapatkan kulit dan tubuh yang sehat.

BENARKAH PROSES PENUAAN KULIT BISA DIPERLAMBAT
Jumat, 18/12/2009 09:30 WIB Vera Farah Bararah - detikHealth
Jakarta, Banyak sekali produk bebas yang mengklaim bisa mencegah terjadinya penuaan. Penuaan seseorang bisa dihambat dengan mencegah datangnya kerutan dan membuat kulit tetap kencang. Tapi benarkah proses penuaan tersebut bisa diperlambat? Semua orang tahu bahwa tidak ada hal yang bisa menghentikan proses penuaan. Proses ini akan berjalan dengan sendirinya berdasarkan usia orang tersebut, karena tidak mungkin seseorang yang hidup panjang tidak mengalami penuaan.
Proses penuaan yang terjadi hanya bisa ditunda kedatangannya dengan cara merawat tubuh dan menjaga kesehatan. Para ahli menuturkan kualitas hidup yang tinggi bisa membuat seseorang berumur panjang dan menunda terjadinya proses penuaan.

Seperti dikutip dari LiveScience, Jumat (18/12/2009) secara biologis, proses penuaan juga dipengaruhi oleh faktor hormon. Dan kadar beberapa hormon ini dengan sendirinya akan menurun sejalan dengan bertambahnya usia seseorang. Ada hormon-hormon tertentu yang bisa mempercepat atau memperlambat proses penuaan yaitu DHEA, testosteron, melatonin dan HGH.

Tubuh seseorang akan mengubah hormon DHEA (dehydro-epi-androsterone) menjadi estrogen dan testosteron. Hormon ini bisa membantu memperlambat proses penuaan, meningkatkan kekuatan otot dan tulang, membakar lemak, memperkuat sistem kekebalan tubuh serta melindungi dari berbagai penyakit kronis. Sedangkan menurunnya hormon testosteron (hormon seks pada laki-laki) akan mempengaruhi penurunan energi dan gairah seks dalam tubuh, kelemahan otot, osteoporosis dan proses penuaan.

Hormon melatonin diproduksi dalam otak dan membantu mengatur waktu tidur. Beberapa ahli menyatakan hal tersebut bisa mempengaruhi penundaan atau justru mempercepat proses penuaan. Selain itu hormon ini juga bisa melawan kanker dan meningkatkan seksualitas. Dan yang terakhir adalah human growth hormone (HGH) yaitu hormon yang mempengaruhi proses pertumbuhan, karena itu menurunnya hormon ini akan mempercepat proses penuaan.

Beberapa orang berusaha untuk menyuntikkan hormon-hormon ini dengan harapan bisa mencegah datangnya penuaan. Padahal penggunaan suplemen hormon DHEA dan testosteron yang berlebihan bisa menyebabkan kerusakan hati.

Untuk itu jangan percaya dengan iklan yang menyatakan bisa menghentikan penuaan, karena tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa proses penuaan bisa dihentikan. Penuaan adalah proses alami yang terjadi pada semua orang. Tidak ada satupun yang bisa menghentikan penuaan, tetapi bisa menunda waktunya dengan pola hidup sehat yang bisa meningkatkan kualitas hidup.

APA ISI KANDUNGAN DARI KRIM ANTI PENUAAN?
Jumat, 26/11/2010 13:14 WIB Vera Farah Bararah - detikHealth
Jakarta, Bagi sebagian perempuan mungkin sudah akrab dengan penggunaan krim anti penuaan. Tapi beberapa diantaranya mungkin tidak tahu apa saja kandungan dari krim yang digunakan. Ini dia kandungan utama dari krim anti penuaan. Kandungan atau bahan yang terdapat di dalam krim anti penuaan berguna untuk memudarkan kulit di wajah dan membuat kulit terlihat lebih muda. Diantara sekian banyak kandungan, bahan terpentingnya adalah antioksidan seperti vitamin E dan vitamin C, vitamin A serta asam glikolat.

Vitamin E
Vitamin E diketahui mampu menyembuhkan luka terbakar karena sinar matahari, radang dan kerusakan lainnya yang terjadi di kulit. Vitamin ini juga dapat melindungi kulit dari radikal bebas yang menyerang sel-sel serta meningkatkan efektivitas antioksidan lainnya seperti vitamin C. Kandungan yang paling sering tercantum di label produk adalah tokoferol.

Vitamin C
Kandungan yang tak kalah pentingnya adalah vitamin C, karena dapat membantu pembentukan kolagen baru, menghaluskan kulit, menghentikan atau memudarkan kerusakan akibat sinar matahari seperti bintik-bintik cokelat, sehingga kulit terlihat lebih muda. Kandungan yang tertulis di label produk biasanya asam L-askorbat, tapi ia memiliki masa penggunaan yang terbatas yaitu hanya selama 6 bulan saja. Karenanya para ahli menyarankan untuk menjaga krim agar benar-benar tertutup rapat, sehingga efektivitas vitamin ini tidak berkurang ketika terkena udara.

Vitamin A
Vitamin A biasanya disebut sebagai retinol, merupakan agen pengelupasan yang dapat memicu peroduksi kolagen sehingga kulit menjadi halus dan lebih kencang. Namun biasanya akan membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar ultraviolet (biasanya digunakan untuk krim malam), dan penggunaannya harus hati-hati karena kadang dapat menyebabkan iritasi.

Asam glikolat
Komponen yang satu ini biasa disebut dengan 'bahan super'. Karena bahan ini dapat berfungsi sebagai:

1. Menghilangkan lapisan atas kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel baru
2. Peptida yang membantu produksi kolagen
3. Idebenone yaitu antioksidan yang dapat melawan radikal bebas secara agresif
4. Niacinamida yang merupakan turunan dari bitamin B3 dan berfungsi membantu menghasilkan sel-sel kulit baru, mengurangi peradangan serta memudarkan titik-titik penuaan
5. Tabir surya yang akan menghambat sinar ultraviolet berbahaya.

"Saat ini banyak serum dan krim anti penuaan yang telah dikembangkan untuk bisa mencapai kondisi tersebut melalui kulit," ujar Dr Yosua Zeichner, direktur penelitian kosmetik dan klinik di departemen dermatologi Mount Sinai Medical Center, seperti dikutip dari AOLHealth, Jumat (26/11/2010).

7 'SENJATA' LAWAN PENUAAN
Kamis, 18 November 2010, 17:16 WIB Pipiet Tri Noorastuti, Lutfi Dwi Puji Astuti
VIVAnews - Menjadi tua itu pasti. Namun, banyak faktor bisa memunculkan tanda-tanda penuaan lebih cepat dari usia sesungguhnya. Bagaimana mencegah penuaan dini itu? Sejumlah orang yang suka hasil instan cenderung memilih cara-cara ekstrem untuk melenyapkan keriput, kusam, bercak hitam, sisik, dan gelambir di kulit wajah. Padahal, ada cara alami untuk memperlambat munculnya tanda-tanda penuaan tersebut. Berikut, cara alami mencegah penuaan dini, seperti dikutip dari laman Times of India:

Minum Teh
Selain sebagai cara terbaik untuk mendetoksifikasi tubuh Anda, minum teh hijau dapat memperlambat pembentukan keriput dan lingkaran hitam. Teh hijau mengandung flavonoid dan antioksidan. Karena berfungsi sebagai antibiotik alami, juga bisa membantu membangun kekebalan sehingga tak mudah terserang penyakit.

Tertawa lepas
Tertawa mengurangi tingkat stres, kortisol hormon, dan melepaskan hormon yang meningkatkan kesehatan seperti endorfin. Kondisi ini bisa mengurangi garis stres dan keriput. Cara terbaik untuk merangsang timbulnya tawa bisa dengan membaca buku lelucon, berlangganan cerita lucu dari sebuah website, atau memperbanyak aktivitas berkumpul bersama teman-teman yang ceria.

Masker buah
Jika ingin menggunakan masker, lebih baik gunakan masker alami. Anda bisa membuat masker pepaya untuk wajah. Papain, enzim dari buah bermanfaat untuk kulit kering dan mengurangi akumulasi melanin. Atau, bisa menggosokkan potongan stroberi pada wajah. Kandungan beta-karoten dan vitamin A dalam stroberi membantu regenerasi kulit wajah.

Camilan berry
Buah berry seperti raspberry dan ceri mengandung anthocyanin, pigmen larut dalam air, yang melindungi kulit dari proses penuaan. Penelitian menunjukkan manfaat anthocyanin untuk memperbaiki sirkulasi darah, yang efeknya akan menutrisi kulit secara maksimal.

Air putih
Air membantu melancarkan pencernaan, penyerapan, distribusi nutrisi, dan pembuangan limbah dalam tubuh. Air juga mendetoksifikasi tubuh dan mencegah keriput.

Olahraga
Para ahli mengatakan, tubuh yang selalu terlibat dengan pekerjaan berat bisa menyehatkan otot sehingga akan membuat Anda awet muda. Jika tak memiliki waktu luang, libatkan diri dalam pekerjaan rumah seperti membersihkan langit-langit, mengepel, atau meremas adonan. Ini juga membantu menjaga penyakit tulang dan otot seperti radang sendi .

Berjalan
Dokter mengatakan berjalan adalah penangkal terbaik untuk penuaan. Berjalan cepat setiap pagi adalah cara yang baik untuk menjaga jantung sehat. Berjalan memperkuat sistem saraf, yang pasti akan memperlambat proses penuaan. (pet)

• VIVAnews

SEDOT LEMAK MESOTERAPI DIDUGA TIDAK AMAN
Rabu, 18/11/2009 15:30 WIB Vera Farah Bararah - detikHealth
Paris, Sedot lemak dengan metode Mesotherapy kembali dipertanyakan keamanannya karena berpotensi menimbulkan infeksi yang sulit disembuhkan. Teknik Mesotherapy juga masih disangsikan hasilnya sesuai dengan apa yang diiklankan. Mesotherapy adalah cara menghilangkan lemak di tubuh tanpa melalui operasi, olahraga atau pil mulai dipertanyakan.Mesotherapy dilakukan dengan cara suntikan di lapisan kulit tertentu untuk melarutkan lemak yang ingin dihilangkan. Dalam kurun waktu tertentu, lemak tersebut akan hilang karena diserap oleh tubuh.

Namun para peneliti Prancil menemukan adanya risiko yang besar terhadap teknik ini. Dr Stephanie Regnier dari Infectious Disease Unit of Pitie-Salpetriere Hospital di Paris sedang meneliti kasus dari 16 orang pasien Mesotherapy yang mengalami sakit, peradangan serta infeksi pada kulitnya. Semua pasien tersebut pernah dirawat oleh dokter yang sama di sebuah klinik kecantikan di Paris.

Pasien tersebut terpaksa harus menerima perawatan selama 6 bulan sampai terbebas dari infeksi tersebut. Peneliti cukup terkejut karena menemukan sulitnya infeksi tersebut diobati, bahkan dengan kombinasi antibiotik sekalipun. "Antibiotik yang diberikan tidak dapat menyembuhkan pasien dan yang lebih mengejutkan lagi ternyata antibiotik itu sendiri tidak dapat mencegah munculnya infeksi baru. Kemungkinan operasi merupakan salah satu cara terbaik untuk mengobati infeksi tersebut," ujar Dr Stephanie Regnier, seperti dikutip dari Health24, Rabu (18/11/2009).

Ternyata ditemukan bahwa obat yang disuntikan tersebut belum mendapatkan persetujuan dari badan pengawas obat dan makanan Amerika (FDA). Dr Robert Weiss, seorang dermatologis dari Baltimore mengungkapkan dirinya tidak melihat bukti klinis bahwa Mesotherapy bekerja di dalam tubuh sesuai dengan apa yang diiklankan.